Les fonctions exécutives nous permettent d’agir de façon organisée et efficace pour atteindre nos objectifs. Elles regroupent plusieurs compétences essentielles permettant de mobiliser nos ressources et d’exécuter nos actions dirigées vers un but précis.

Elles renvoient à une large palette de fonctions qui, ensemble, jouent le rôle de chef d’orchestre de notre compréhension du monde et de notre comportement.

Dans cette vidéo, nous vous présenterons une introduction rapide sur l’ensemble des personnages exécutifs sur lesquels nous nous appuierons dans cette formation pour mieux comprendre les fonctions exécutives au quotidien. Par la suite, chaque fonction exécutive sera présentée plus en détails dans les capsules vidéo qui suivront ainsi que les outils associés pour les renforcer.